La myopie est un trouble de la vision qui touche près de 29 % de la population. Si vous vous demandez ce qu’est réellement la myopie, quels sont ses symptômes et comment la prévenir ou la corriger, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, le Dr Asseraf vous accompagnera pour tout savoir sur la myopie et vous donnera des conseils utiles pour protéger vos yeux.
LA MYOPIE : QU’EST-CE QUE C’EST ?
La myopie est un défaut visuel qui affecte la vision de loin, tandis que la vision de près reste relativement claire. Cela est dû à un allongement excessif de l’œil, ce qui fait que l’image se forme en avant de la rétine plutôt que directement sur celle-ci, provoquant une vision floue.
QUELS SONT LES SYMPTÔMES DE LA MYOPIE ?
La myopie se manifeste généralement pendant la scolarité, car les enfants ont du mal à voir le tableau en classe. Chez les adultes, des symptômes tels qu’une vision floue, une sensibilité accrue à la lumière et des difficultés à conduire, surtout la nuit, sont courants. Si vous ou votre enfant présentez ces signes, il est essentiel de consulter un ophtalmologue pour un examen complet.
POURQUOI DEVIENT-ON MYOPE ?
La myopie peut avoir des causes génétiques, notamment si l’un des parents est atteint de ce trouble visuel. En outre, certaines habitudes de vie peuvent favoriser son développement. Une carence en vitamines D, E et A, une exposition prolongée aux écrans, une lecture précoce, une luminosité inadéquate et le manque d’exposition à la lumière naturelle peuvent influencer l’apparition de la myopie. De nos jours, l’utilisation intensive des écrans contribue également à l’augmentation des cas de myopie.
COMMENT PRÉVENIR LA MYOPIE ?
Bien que la prédisposition génétique soit difficile à contrôler, certains gestes peuvent aider à prévenir l’aggravation de la myopie. Évitez de fixer de près de longues périodes en limitant le temps passé devant les écrans et en lisant dans des conditions d’éclairage adéquates. Laissez vos yeux se reposer régulièrement en faisant des pauses visuelles lors d’activités prolongées. Privilégiez également les activités en plein air qui stimulent la vision de loin.
COMMENT ÉVALUER LE DEGRÉ DE LA MYOPIE ?
Si vous soupçonnez être atteint de myopie, il est essentiel de consulter un ophtalmologue. Ce professionnel de la santé oculaire évaluera votre trouble en mesurant la puissance oculaire en dioptries. Une myopie faible est généralement inférieure à 3 dioptries, tandis qu’une myopie moyenne se situe entre 3 et 6 dioptries. Si votre myopie est élevée, c’est-à-dire supérieure à 6 dioptries, des options de correction plus spécifiques seront envisagées.
COMMENT CORRIGER LA MYOPIE ?
Une fois diagnostiquée, la myopie peut être corrigée efficacement. L’ophtalmologue recommandera des verres divergents ou des lentilles de contact souples ou rigides, qui permettront de compenser l’effet de la myopie en répercutant l’image sur la rétine. Si vous préférez ne pas porter de lunettes ou de lentilles, une chirurgie réfractive au laser peut être envisagée, mais uniquement une fois que la myopie aura atteint un stade stable, c’est-à-dire après deux ans sans changement de correction.
En conclusion, la myopie est un trouble visuel courant qui peut être d’origine génétique ou influencé par nos habitudes de vie modernes. Pour prévenir ou corriger la myopie, il est essentiel de consulter régulièrement un ophtalmologue, d’adopter de bonnes habitudes visuelles et de protéger vos yeux des écrans. En prenant soin de vos yeux, vous pouvez conserver une vision claire et profiter pleinement de chaque moment de la vie.
Prenez rendez-vous avec le Dr Asseraf
N’oubliez pas que votre santé oculaire est précieuse, alors prenez-en soin dès aujourd’hui ! Si vous avez des questions supplémentaires sur la myopie ou toute autre pathologie oculaire, n’hésitez pas à consulter le Dr Asseraf, qui se fera un plaisir de vous accompagner dans votre démarche vers une meilleure vision.
Pour prendre rendez-vous, appelez le numéro de téléphone 01 40 88 07 07. Vous pouvez également prendre rendez-vous en ligne sur Doctolib en suivant ce lien : https://www.doctolib.fr/ophtalmologue/courbevoie/michael-asseraf